Una vita sessuale soddisfacente è alla base di una sana relazione di coppia e ha un impatto estremamente positivo sul nostro stato di benessere psicofisico:ci rende più euforici, migliora il nostro aspetto esteriore, il nostro equilibrio mentale, aiuta a mantenersi in forma, riduce lo stress. Molto spesso, però, per vergogna o per scarsa consapevolezza, tendiamo [...]

Svegliarsi già stanchi e senza energie. Russare di notte, spesso senza accorgersene. Sono questi due campanelli d'allarme che possono indicare la presenza della Sindrome delle Apnee Notturne del Sonno, detta OSAS. Le apnee notturne sono una patologia che comporta pause della respirazione durante il sonno a causa dell'ostruzione momentanea delle vie aeree. Possono essere causa di patologie anche gravi come [...]